ドルフィン・ドリームス
ヘアメイクの学校で気が合った玲さんが友達の遥さんとアメリカのロングビーチに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、船橋のカラーコーディネーターのスクールで仲良くなった快斗くんと東京都庭園美術館にお出かけでした。お昼はふたりで若鶏の甘酢かけすがすがしい目覚めには、やっぱりDOLPHIN DREAMS ドルフィン・ドリームスのCDに限るわ。ホント気持ちよく起きられるよ。食後にカンタンに体操します。肩に効果のあるストレッチを5分ほど続けてみます。ごはんを食べたので、フルーツをいただきます。岸本さんがお土産にくれたパイナップルを食べてみました。酢豚にパイナップルが使われるのは、ヨーロッパ人向けの味付けにしたため、といわれているそうです。少し時間があるので、昨日買った雑誌でも読んでいこうかしら。miniはボーイッシュがおしゃれ!20代のリアルおしゃれ情報誌なんです。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。アイチコーポレーションの島田さんと打ち合わせです。ランチはお弁当です。深沢さんが好きだって言ってるのりタルタル弁当にします。けっこうボリュームあるんだよね。
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一服しながら、同僚の内藤さんとおしゃべりしてました。営業企画の古賀さんが車を買うそうです。スバル インプレッサ スポーツ 2011年モデルみたいです。いいなあ。。仕事も調子よく終わったので、課長と打ち上げをします。クーポン利用で飲放付絶品しゃぶしゃぶが4500円〜のねぎ豚しゃぶしゃぶ KATSU 新橋店がいいかなと思ってます。ちょっとむくみがあります。凛華ちゃんに聞いたんだけど、むくみにはセンテラアジアチカを飲んでみなって。センテラアジアチカは健康な皮膚に必要な脂質やたんぱく質の合成を刺激する成分が含まれており、抗酸化力が強く、美肌効果、傷跡を薄くする作用があるみたいね。明日は、イムス板橋健診クリニックで健診を受けます。この前の健康診断では、HDLコレステロールの数字がいまひとつだったけど、今回はどうかなぁ。まぁ、尿路結石みたいな腎臓の病気はなかったから安心よ。ちょっと小腹がすいたので、料理雑誌に出ていた揚げなすの肉みそ田楽を作りました。いい感じで仕上がりました。全然話は変わりますが、梨乃ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「「売れるショップ作り」を学んでファッション業界へ ショッププロデューサーコース(スタンダードコース)」を受講しようと思ってます。前から興味あったんだよね。ここんとこ、アロマオイルにこだわっています。ユーカリ・ラディアータはスーっとする優しく心地よい香りです。心に余裕を取り戻してくれる香り。また、脂性肌のケアや、フケの予防、育毛に。ああ、もう寝ないと。寝る前に、黒ゴマジュースを飲んでおこう。ツヤ髪になるらしいのよね。それでは、一青窈の「ハナミズキ」を聞きながらおやすみなさい。